Los helados son recetas muy sencillas de preparar, además de refrescantes, sabrosos y de buena digestión. Tomar helados de forma moderada como postre ayuda a una alimentación equilibrada. Elaborarlos en casa es fácil y se puede elegir entre varias opciones, pero para muchos el preferido es el de vainilla por su sabor característico. Los ingredientes básicos del helado de vainilla son: leche, nata, huevos, azúcar y vainilla.
El proceso de elaboración casera comienza con la mezcla de los ingredientes. Se vierten la leche, la vainilla, la canela, la cáscara de naranja, las yemas y el azúcar en un recipiente, luego calentamos al baño maría, sin dejar de remover. A continuación, pasamos la mezcla a un cazo y cocinamos a fuego lento para que espese un poco. Entonces, se añade esencia de vainilla y se espera un minuto para que tome el aroma. La mezcla se vierte en un recipiente frío y se cuela. A continuación, se funde con la nata (batida con parte del azúcar), se tapa y se guarda en el frigorífico durante una hora.