Zumo de manzana1. Dejamos las manzanas durante unas horas en la nevera para que esten bien frescas y las labamos bajo agua. Las cortamos y le quitamos la parte central de la fruta.
2. Licuamos las manzanas e inmediatamente servimos el zumo por que si no el zumo se oxida y tiende a tornarse de un color parduzco. La manzana una fruta rica en vitaminas, minerales, sustancias con acción antioxidantes y fibra

Ingredientes para 1 persona:
– 200 gramos de manzana golden.