27 febrero 2008 · Entrantes

Limpiamos bajo abundate agua los canónigos y los repartimos en una fuente. Añadimos los tomates cherry junto las gambas cocidas y la piña y el aguacate troceados.
Elaboramos una vinagreta con el aceite de oliva, la nata líquida, el vinagre de sidra y una pizca de sal.
Batimos la salsa hasta que quede ligada y aliñamos la ensalada en el momento de servir.

copa canonigos Cóctel fresco de canónigos con gambas, aguacate y piña

Ingredientes para 4 personas:
- 1 bolsa de canónigos.
- 100 gr. de tomates cerry.
- 100 gr. de piña natural.
- 100 gr. de gambas cocidas y peladas.
- 1 aguacate.
- Nata para montar.
- Vinagre de sidra.
- Aceite de oliva y sal.

12 enero 2008 · Pescados

1- Picamos finamente el trozo de cebolla, el perejil y las alcaparras. Disponemos todo junto en un plato hondo y lo mezclamos con el zumo de limón, una pizca de sal y pimienta y el aceite de oliva.

2- Batimos bien la mezcla con un tenedor y agregamos las colas de gamba. Removemos y dejamos marinar más o menos un cuarto de hora.

3- Transcurrido este tiempo, ensartamos las colas de gamba en las brochetas de madera. Calentamos en una sartén antiadherente y asamos las brochetas durante unos 2 minutos, lado y lado.

4- Disponemos las brochetas en una fuente, pinzalamos con la marinada y servimos.

brochetas gambas Brochetas de gambas marinadas

Ingredientes (para 4 personas):

- 2 ramitas de perejil picado
- 600 gramos de colas de gamba peladas
- 1 cucharada de alcaparras en vinagre
- Pimienta
- Sal
- Medio limón
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Media cebolla

29 noviembre 2007 · Pastas

La palabra Yakisoba es una palabra compuesta japonesa, Yaki que quiere decir “freir o saltear” y Soba que significa “tallarines. Una vez realizada esta pequeña clase de japonés vamos a comenzar a preparar el yakisoba para todos nuestros amantes de la cocina.

 Yakisoba, tallarines fritos estilo japonés

Los ingredientes para cocinar yakisoba de carne de cerdo para 2 personas son:

- 150 gramos de carne de cerdo
- 1 puerro
- 1/4 de col
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 250 gramos de espaguetis “linguini” (o espaguetis finos)

Como cocinar el Yakisoba (fideos japoneses fritos o tallarines japoneses fritos):

Se trocea la carne de cerdo y se pone en maceración con una cucharadita de sake, otra cucharadita de salsa de soja y un poco de jengibre rallado (si no tienes puedes utilizar pimiento) durante 10 minutos. Se fríe bien el ajo troceado y la carne, se añaden las verduras cortadas en trozos pequeños y se reservan.
Se hierven los espaguetis. Se echa un chorrito de aceite para que no se peguen. En la sartén se coloca la carne y las verduras preparadas y se añaden los tallarines. No hace falta freírlos demasiado. Cuando estén más o menos mezclados y bien calientes se añaden sal, pimienta y una cucharada de salsa de soja. Si se echa en lugar de salsa de soja una salsa especial japonesa para los yakisoba, resultará un plato mucho más japonés. La salsa especial de yakisoba se puede conseguir en tiendas de comida japonesa. Su sabor es dulce y salado. Se puede obtener un sabor parecido mezclando salsa de soja con ketchup y un poco de salsa inglesa.
Naturalmente se pueden cocinar también con carne de ternera, pollo o gambas. En el caso de las gambas, podemos conseguir un yakisoba muy bueno con gambas hervidas y congeladas (siempre es imprescindible quitarles los nervios y ponerlas en maceración con sake un rato. De este modo, se elimina bastante el olor desagradable. Buen provecho

7 noviembre 2007 · Sopas

Primero pelamos las gambas y dejamos en un plato a parte. Luego colocamos las cáscaras de las gambas y sus cabezas en una cazuela que contenga un litro de agua junto con la zanahoria cortada en tiras, la parte blanca del puerro y cortado también en tiras. Todo esto con unas gotas de salsa de soja. Dejamos hervir durante unos 25-30 minutos.
Colamos este caldo, ponemos a punto de sal e introducimos en este caldo con pasta de fideos y las gambas.
Hervimos durante 3 minutos esta sopa, espolvoreamos opcionalmente con cebollino picado y listo par servir caliente.

 Sopa de gambas

Ingredientes para 4 personas:
- 450 gramos de gambas crudas.
- Pasta de fideos.
- 1 zanahoria.
- 1 puerro.
- Salsa de soja.
- Cebollino.
- Sal.

6 octubre 2007 · Pastas · Recetas

1- En una cazuela con aceite de oliva salteamos lo siguiente: cigalas, gambas, calamares y almejas. El orden es importante. Lo reservamos todo aparte y en el mismo aceite sofreímos la cebolla, el ajo y el tomate.

2- Añadimos el pimentón y un par de cucharadas de perejil picado, le damos unas vueltas y añadimos los fideos removiéndolos bien para que cojan el gusto del sofrito. Añadimos el caldo de pescado y lo removemos. Posteriormente lo tapamos. Luego añadimos las cigalas, las gambas, los calamares y las almejas. Salpimentamos.

3- Volvemos a taparlo todo y lo cocemos unos 10 minutos hasta que los fideos estén en su punto y no haya líquido.

4- Aliñamos con una salsa hecha con un diente de ajo, 2 cucharadas de aceite de oliva y 2 cucharadas de perejil picado.

5- Introducimos la cazuela a horno moderado. Después de sacarla del horno, dejamos que repose de 5 a 10 minutos antes de servir.

fideuacalamares Fideuá

Ingredientes (para 4 personas):

- 250 gramos de fideos para fideuá
- 4 gambas
- 4 cigalas
- 12 almejas
- 350 gramos de calamares
- 4 cucharadas de cebolla picada
- Aceite de oliva
- 4 cucharadas de tomate pelado y rallado
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 manojito de perejil
- Un litro y medio de caldo de pescado
- Sal

27 septiembre 2007 · Arroces · Pescados

sushi Como preparar Sushi desde casa
A continuación os enseñamos a preparar la comida más típica de Japón, el sushi.
En primer lugar, tenemos que cocinar el arroz para sushi. Como se necesita mucho hay que preparar bastante: 900 gramos de arroz para 4 a 6 personas. Con esta cantidad de arroz y un 20% por ciento más de agua obtendremos un arroz blanco normal.
Además, hay que preparar el vinagre para aliñar el arroz: a 90 mililitros de vinagre le añadimos 4 cucharadas de azúcar y una de sal. Es preferible que sea de arroz (lo podemos adquirir en tiendas naturistas o en tiendas de productos japoneses). Si no lo encontráis, podéis aliñarlo con vinagre normal.
Cuando el arroz está todavía muy caliente, se coloca en un recipiente grande y ancho o en un molde grande. Se le añade el vinagre preparado y se mezcla, intentando no aplastar los granos de arroz. Cuando hemos mezclado bien estos ingredientes, hay que airearlo con un abanico ( si no tenéis un abanico, una revista o algo similar puede serviros). Dicen que así los granos de arroz quedan más brillantes y bonitos.
 Como preparar Sushi desde casa

Los pescados crudos se preparan en cortes iguales a los del sashimi.
Se forman bolas alargadas con una cucharada y media o dos del arroz aliñado con vinagre, bolas mucho menores que las del oniguiri. Si estáis seguros de que os gusta el picante, untad la parte superior de las bolas con un poco de wasabi. Si no estáis muy seguros, podéis preparar el sushi sin wasabi y, en el momento de comerlo, mojarlo en la salsa de soja con wasabi.

hacer sushi Como preparar Sushi desde casa

Se coloca el pescado y el marisco encima de cada bola y los sushis ya están a punto.
El atún, tanto la carne roja como la ventresca, el besugo, el lenguado y la lubina son muy adecuados para preparar el sushi. Las gambas también. Pero en el caso de las gambas, cuando se preparan en casa, es mejor hervirlas un momento, quitarles la piel, retirarles la cabeza y cortarlas por la mitad. El pulpo hervido también es apropiado para preparar sushi. Con la tortilla a la japonesa también se hace y sirve para variar de sabor.

sushi salmon Como preparar Sushi desde casaSi alguno de vuestros invitados siente rechazo por el pescado crudo, os enseñaremos un par de sushis occidentalizados y menos chocantes. En primer lugar, es bastante recomendable el sushi de salmón ahumado. También suele tener éxito el sushi con un trozo de aguacate maduro, de sabor muy parecido al de la ventresca del atún.
Con estos dos tipos de sushi ‘light’ y los de tortilla, los de gambas y los de pulpo hervido, los invitados no familiarizados con la cocina japonesa no se van a quedar nunca con hambre.

Forma de comer el sushi:

El sushi se moja en salsa de soja antes de comerlo. Si lo preferís algo picante, añadid un poco de wasabi a la salsa de soja. Al mojarlo en la salsa, no hay que meter la parte del arroz sino la del sashimi. Ésta es la manera correcta. El sushi se puede comer con los palillos o con los dedos, porque coger el sushi con los palillos, darle la vuelta, mojar sólo la parte del pescado y llevárselo a la boca es una operación complicada. Podéis cogerlo tranquilamente con los dedos. Que aproveche.

Nuevo: Ver vídeo de Cómo preparar sushi