Archivo marzo 2008

Lavamos bajo agua los tomates y las hojas de rúcula o lechuga. Troceamos los tomates y los mezclamos con la rúcula.
Agregamos el queso cortado en láminas y las anchoas en conserva. Para elaborar la vinagreta, mezclamos el aceite de oliva, el vinagre y sal. Cuando esté ligado, añadimos las alcaparras.
En el momento de servir aliñamos la ensalada con la vinagreta preparada.

anchoas parmesano Ensalada de anchoas y parmesano

Ingredientes para 4 personas:
- 300 gr. de hojas de rúcula o lechuga.
- 16 tomates cherry.
- 16 anchoas en conserva.
- 50 gr. de queso parmesano.
- 30 gr. de sucedáneo de caviar.
- Alcaparras.
- Vinagre balsámico.
- Aceite de oliva y sal.

Sofreímos en una sartén con un poco de aceite la cebolla picada y añadimos las judías verdes previamente cocidas. Mientras, batimos los huevos.
Agregamos los huevos a los vegetales sofritos, mezclamos y dejamos reposar 2 minutos. Salpimentamos al gusto la mezcla, la colocamos en la sartén y la dejamos cocinar a fuego medio unos 3 minutos. Damos la vuelta y dejamos que cuaje.
Añadimos la salsa de tomate y encima ponemos unas hojas de lechuga. Enrollamos la tortilla cuidadosamente y la cortamos a porciones pequeñas.

tortilla vainas Tortilla de vainas con salsa de tomate y lechuga

Ingredientes para 4 personas:
- 8 huevos.
- 50 gr. de cebolla.
- 100 gr. de judías verdes cocidas.
- 5 hojas de lechuga.
- 2 dl. de salsa de tomate.
- Aceite de oliva y sal.